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白石山奇怡农家院

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登白石山途中遇险如何化险为夷

  超体能户外运动前,河北保定涞源白石山农家院有经验的驴友都会进行适应性训练。杭州七院户外的十几名驴友,为太行山徒步热身,进行了三次负重拉练。其中,强度较高的,要数临安西部太子尖、百丈岭、童公尖三座海拔1300米以上高峰的“三尖穿越。” “阿米”回忆,拉练共13人,男女各负重30斤和20斤。原计划早7点出发,下午5点到达扎营目的地。但天气不太好,在抵达太子尖山顶不远处的一个三岔路口,由于判断失误,队伍迷失了方向。

  迷路加上长时间重装行走,“阿米”出现了心理不适:“不知道还得走多久,有点崩溃。”白石山住宿2个小时后,终于纠正方向,从另一山脊强穿回山顶,已是中午,此时距百丈岭还有5个多小时。

  后面的路很顺利,但越来越疲惫的“阿米”,体能已跟不上了。天黑了,下起大雨,崎岖山路泥泞不堪。爬到一段坡度近60度的“绝望坡”时,“阿米”的体力也终于到了崩溃边缘:“呕吐、耳鸣、眼前发黑,吸气像被堵着,没法思考,也没法认人。”

  其他驴友分担了她的负重。有人拿出糖、巧克力、面包给她补充能量,有人拿出了仅存的饮用水。傍晚6点多,“阿米”终于爬上坡顶。

  大雨仍不停,有人没带雨披,白石山农家院有人头灯失灵,但大家一前一后,无论什么路况,都搀着“阿米”不松手。大家一深一浅赶到百丈岭林场安营扎寨时,已是晚上10点。

  “阿米”特别提醒:

  出发前一定做好攻略,准备好帐篷、睡袋、GPS、对讲机等。方位不确定时,最好找2个人结伴探路,再呼应大部队;

  高强度活动要量力而行,弱驴、菜驴不能贸然参与。透支时及时休息,补充盐和水分。再次出发时,一定要减负,轻装前进;

  天黑立即扎营,但不要扎在风大、寒冷的山顶,最好选在背风、平坦、有水源处。出发前根据天气状况准备睡袋;

  团队协作及领队有没经验至关重要。

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点击次数:  更新时间:2016-03-16 09:46:02